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Comment faire pour prévenir la sécheresse sur les mains et ensuite les soigner

Comment prévenir la sécheresse sur les mains et comment les soigner

Avoir la peau des mains sèche peut être dû à différents facteurs tels que le lavage fréquent des mains ou les intempéries. Pas de panique, il existe des moyens simples pour prendre soin de vos mains et pour les maintenir hydratées.

By Kiehl’s Education Team

Avoir les mains sèches est un problème de peau courant : nos mains sont l’un de nos principaux outils pour interagir avec le monde qui nous entoure. Cela signifie que nos mains sont soumises à plus d’usure que les autres zones du corps, ce qui les rend vulnérables aux agressions extérieures responsables de la sécheresse.

Si vous avez la peau des mains sèche, vous avez peut-être repéré des ridules sèches, que la texture de votre peau était rugueuse, craquelée, des desquamations, des rougeurs visibles ou un aspect terne ou fatigué.

Bien que l'application d'une lotion ou d'une crème pour les mains soit la solution la plus évidente lorsque vous avez la peau des mains sèche, vous pouvez prendre d'autres mesures pour protéger vos mains et réduire l'inconfort.

Pourquoi ai-je les mains sèches ?

L’environnement peut rendre les mains sèches. Plusieurs facteurs peuvent entraîner une perte d’hydratation, comme votre mode de vie, votre type de peau et la météo. Il est plus courant d’avoir les mains sèches en hiver, par exemple, car l'air froid et aride peut aspirer l'humidité de la peau. Dans les cas plus graves, le froid ou le vent aggravent la sécheresse et provoquent des gerçures, des rougeurs, de l’inconfort et des tiraillements.

L’autre explication

Le mode de vie joue également un rôle important. Les personnes qui manipulent des produits chimiques ou travaillent avec leurs mains peuvent être plus sujettes à la sécheresse en raison d'une exposition accrue aux produits irritants. Se laver fréquemment les mains, en particulier avec des savons agressifs et de l’eau chaude, peut aussi drainer l’humidité de la peau et entraîner un assèchement de la peau.

Peut-on prévenir la sécheresse des mains ?

Bien qu'il n'existe aucun moyen garanti de prévenir la sécheresse, limiter votre exposition aux irritants (tels que l'eau chaude, l'air froid, le vent ou les produits chimiques) peut aider à réduire le risque d’avoir les mains sèches. Si votre travail ou votre style de vie vous oblige à être en contact fréquent avec des facteurs de stress asséchant, envisagez de porter des gants autant que possible : ce n'est pas infaillible, mais cela peut aider à protéger vos mains d'une sécheresse excessive. De plus, entretenir et renforcer votre barrière cutanée est une étape préventive importante. Une barrière cutanée compromise peut entraîner une sécheresse excessive, un inconfort et une réactivité cutanée accrue.

Comment prendre soin de mains extrêmement sèches ?

Bien qu’il n’y ait pas de remède miracle pour ne plus avoir les mains sèches, nous pouvons vous prodiguer quelques conseils utiles pour protéger vos mains contre la sécheresse et l’inconfort. Le maintien d’une barrière cutanée solide et saine est important pour une peau soulagée, hydratée et d’apparence saine. De plus, minimiser l’exposition aux irritants potentiels et hydrater constamment avec une crème hydratante aidera. Continuez à lire pour savoir comment prendre soin de vos mains sèches (ou au moins réduire la sécheresse). Découvrez quels sont nos conseils pour vous aider à protéger vos mains contre les facteurs de stress asséchants.

Conseil n°1 : Choisissez bien votre savon

Se laver régulièrement les mains est très important mais l’utilisation de l’eau chaude et de savons agressifs peut aussi priver la peau de ses huiles naturelles, la laissant sèche, tiraillée ou inconfortable. Pour aider à contrecarrer l’effet desséchant d’un lavage fréquent des mains, baissez la température (l’eau tiède ou froide est préférable) et utilisez un savon doux, comme notre Liquid Hand Soap – Savon pour les mains. Ce savon doux aide à éliminer la saleté et la crasse sans trop assécher la peau. Sa formule, qui contient de la vitamine E et de l'aloe vera, aide à reconditionner la peau tout en nettoyant vos mains pour les apaiser et les rafraîchir. Après vous être lavé les mains, utilisez une serviette pour sécher et appliquez une crème hydratante pour les mains pour garantir que vos mains restent hydratées.

Conseil n°2 : Hydratez vos mains au quotidien

Utiliser une crème hydratante au quotidien après vous être lavés les mains peut aider à garder votre peau hydratée et à se sentir mieux. Pour éviter la sécheresse, nous vous suggérons d’hydrater tout votre corps, y compris les mains, avec une lotion corporelle douce. Essayez Oatmeal-infused Deluxe Hand & Body Lotion – Lotion infusée à l'avoine pour une hydratation légère. Cette lotion pénètre rapidement, laissant votre peau douce et apaisée. Nous vous recommandons de l'appliquer sur vos mains et votre corps quand votre peau est encore humide pour aider à retenir l'humidité.

Pour une hydratation supplémentaire (en particulier si vous vous lavez souvent les mains ou si vous vivez dans un climat plus froid), une formule plus épaisse, telle que Richly Hydrating Scented Hand Cream – Crème pour les mains, peut être une solution. Cette crème pour les mains au beurre de karité et à la vitamine E a une texture riche et veloutée et pénètre dans la peau, la laissant douce, plus lisse et hydratée. Vous pouvez l'utiliser après la douche, après vous être lavé les mains ou chaque fois que vos mains sont sèches ou tiraillent.

Conseil n°3 : Essayez une crème pour les mains ciblées

Lorsque l’hiver approche et que les températures commencent à baisser, vos mains ont tendance à être plus sèches. L’utilisation d’une crème pour les mains sèches peut aider à restaurer l’hydratation perdue et à lisser et adoucir instantanément la peau squameuse. Quant à la crème pour les mains à utiliser, nous vous suggérons notre Ultimate Strength Hand Salve – Baume pour les mains. Ce traitement hydratant apaise les mains très sèches tout en les protégeant contre la perte d'humidité. Vous pouvez utiliser le baume comme crème quotidienne pour les mains ou comme traitement de nuit. Avant d'aller au lit appliquez une généreuse couche de cette crème infusée à l'huile d'avocat sur vos mains, puis enfilez une paire de gants en coton respirant. Les gants aideront à retenir l'humidité (et empêcheront le traitement de déteindre sur vos draps) pour des mains ultra douces, lisses et hydratées.

Notre Crème de Corps – Crème hydratante n°1 contient du beurre de cacao, du bêta-carotène et du squalane, peut être appliquée sur l’ensemble du corps, y compris les mains, pour un fini doux et non gras. Adaptée à tous les types de peau, et notamment aux peaux sèches, cette crème peut être appliquée après la douche ou à tout moment de la journée.