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Préoccupations cutanées
Comment prévenir et guérir la sécheresse des mains

Comment prévenir et guérir la sécheresse des mains

Par l’équipe éducative de Kiehl’s

La peau sèche des mains peut être causée par des facteurs comme le lavage fréquent des mains et les conditions météorologiques difficiles, mais il existe des moyens simples d’en prendre soin et de les garder hydratées.

Les mains sèches sont un problème cutané courant — nos mains sont l’un de nos principaux outils pour interagir avec le monde qui nous entoure. Cela signifie que nos mains sont plus soumises à l’usure que d’autres parties du corps, les rendant vulnérables aux facteurs de stress externes qui provoquent la sécheresse. Bien que vous connaissiez déjà les principaux signes de la peau sèche, il existe une série de caractéristiques qui peuvent accompagner ces affections, notamment des ridules fines sèches, une texture rugueuse, des squames et des squames, une peau craquelée, une rougeur visible, ou un aspect terne ou fatigué.

Bien que l’application de lotion ou de crème pour les mains soit la solution la plus évidente lorsque vous avez une peau sèche sur les mains, il existe quelques autres mesures que vous pouvez faire pour protéger vos mains et réduire l’inconfort.

Pourquoi mes mains sont-elles si sèches ?

L’environnement est une cause majeure de sécheresse des mains. Plusieurs facteurs peuvent entraîner la perte d’humidité, tels que votre mode de vie, votre type de peau et la météo. Il est assez courant que les personnes souffrent de peau sèche en hiver, par exemple, car l’air froid et aride peut retirer l’humidité de la peau. Dans les cas graves, le froid ou le vent peuvent entraîner des mains extrêmement sèches et craquelées, accompagnées de rougeurs, d’inconfort et de tensions.

Une autre cause de sécheresse des mains

Le mode de vie joue également un rôle important dans le développement de la peau sèche des mains. Les personnes qui manipulent des produits chimiques ou travaillent avec leurs mains peuvent être plus sujettes à la sécheresse en raison d’une exposition accrue aux irritants. De même, un lavage fréquent des mains, surtout avec des savons agressifs et de l’eau chaude, peut retirer l’humidité de la peau et entraîner une sécheresse.

Peut-on prévenir la peau sèche des mains ?

Bien qu’il n’existe aucun moyen garanti de prévenir la sécheresse, limiter votre exposition aux irritants (comme l’eau chaude, l’air froid, le vent ou les produits chimiques) peut aider à réduire le risque de développer des mains sévèrement sèches. Si votre travail ou votre mode de vie vous oblige à être fréquemment en contact avec des facteurs de séchage, pensez à porter des gants autant que possible — ce n’est pas infaillible, mais cela peut aider à protéger vos mains contre une sécheresse excessive. De plus, entretenir et renforcer votre barrière cutanée est une étape importante pour prévenir la sécheresse des peaux. Une barrière cutanée compromise peut entraîner une sécheresse accrue, un inconfort et une réactivité cutanée accrue.

Comment puis-je traiter les mains extrêmement sèches ?

Bien que nous ne puissions pas vous dire comment vous débarrasser définitivement de la sécheresse des mains, nous pouvons vous offrir quelques conseils utiles pour protéger vos mains contre la sécheresse et l’inconfort. Maintenir une barrière cutanée forte et saine est important pour une peau soulagée, hydratée et saine. De plus, réduire l’exposition aux irritants potentiels et hydrater régulièrement avec une crème hydratante aidera. Continuez à lire pour apprendre à corriger la sécheresse des mains (ou au moins réduire la sécheresse), ainsi que des conseils pour protéger vos mains des facteurs de sécheresse.

Conseil #1 : Choisissez votre savon avec soin

Se laver les mains est une pierre angulaire d’une bonne hygiène — mais cela peut laisser les mains sèches, surtout si vous devez faire fréquemment de la mousse. L’eau chaude et les savons agressifs peuvent enlever les huiles naturelles de la peau, la laissant sèche, serrée ou inconfortable. Pour contrer l’effet asséchant du lavage fréquent des mains, baissez la température (l’eau tiède ou froide est préférable) et optez pour un savon doux, comme notre classique Savon liquide pour les mains. Ce nettoyant doux aide à éliminer la saleté et la crasse sans trop assécher la peau. En fait, la formule, qui contient de la vitamine E et de l’aloe vera, aide à reconditionner la peau tout en nettoyant vos mains pour qu’elles se sentent apaisées et rafraîchies. Après vous être lavé les mains, utilisez une serviette pour sécher et appliquez une crème hydratante après le lavage pour vous assurer que vos mains restent hydratées.

Conseil #2 : Hydratez tous les jours

Utiliser une crème hydratante tous les jours après le lavage peut aider à garder votre peau hydratée et à se sentir au mieux. Pour éviter la sécheresse, nous suggérons d’hydrater tout votre corps — mains y compris — avec une lotion corporelle douce. Essayez notre Lotion Deluxe Mains et Corps Infusée à l’Avoine Pour une hydratation légère. La formule aromatique s’absorbe rapidement, laissant votre peau douce et apaisée. Nous recommandons de l’appliquer sur vos mains et votre corps pendant que votre peau est encore humide pour aider à retenir l’humidité.

Pour une hydratation supplémentaire (surtout si vous vous lavez souvent les mains ou vivez dans un climat plus froid), une formule plus épaisse, comme Crème pour les mains parfumée richement hydratante, peut être idéal. Cette lotion pour les mains crémeuse avec du beurre de karité et de la vitamine E s’applique avec une texture riche et veloutée, et s’infiltre dans la peau, la laissant douce et hydratante. Vous pouvez l’utiliser après une douche, après vous être lavé les mains, ou dès que vos mains sont sèches ou serrées.

Conseil #3 : Essayez une crème pour les mains ciblée

Lorsque l’hiver approche et que les températures commencent à baisser, vous ressentirez un certain degré de sécheresse des mains. Utiliser une crème pour les mains sèches peut aider à restaurer l’humidité perdue et à lisser et adoucir instantanément la peau écailleuse. Quant à la crème pour les mains à utiliser, nous vous recommandons notre classique Pommade de la Main Ultimate Strength. Ce traitement d’humidité puissant apaise et allonge fortement la sécheresse des mains tout en aidant à prévenir la perte d’humidité. Vous pouvez utiliser la pommade comme crème pour les mains quotidienne ou profiter de la formule épaisse et riche pour l’utiliser comme traitement efficace pendant la nuit pour la sécheresse des mains. Avant d’aller vous coucher, massez une généreuse couche de la formule infusée à l’huile d’avocat sur vos mains, puis enfilez une paire de gants en coton respirants. Les gants aident à retenir l’humidité (et à empêcher le traitement de s’étaler sur vos draps) pour des mains très douces, lisses et hydratées.

De plus, notre best-seller Crème de Corps est une lotion corporelle non grasse contenant du beurre de cacao, du bêta-carotène et du squalane, formulée pour laisser la peau d’une douceur élégante. Adaptée à tous les types de peau, et en particulier à celles à peau sèche, cette formule peut être appliquée après une douche ou à tout moment de la journée.